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Bienvenue sur le site du Cross de la sablière et de la section course à pied de l'U.S.M. Viroflay !
Venez revivre cet événement au gré des 157 images disponibles. Du sport, De l'effort, de l'émotion en cliquant sur le lien suivant : photos cross 2009.
Ces photos vous sont publiés avec l'aimable accord de M. Roland de Haulme, M. Claude Perrin, M. Pascal Bouton et de l'association Dune d'Espoir. Nous les remercions tous pour leur travail de qualité et leur présence lors de cet événement.
Après la participation de la section au superbe trail du Josas le 5 avril dernier, voici le programme de fin de saison pour la section course à pied. Programme chargé et alléchant :
Merci à tous de votre participation !
Un temps dégagé, ensoleillé mais froid a permis à tous les participants de profiter pleinement du parcours
forestier et d'assurer le succès de cette 30è édition. 
Une
journée après, le terrain s'est totalement enneigé, transformé par les conditions hivernales. Nous mettons en
ligne les résultats définitifs ci-dessous.
Dernière mise à jour des résultats le 5 février 2009.
La liste des inscrits a été mise à jour avec celle disponible au 30 janvier au soir. 
Nous préparons votre parcours, qui comme vous pouvez le constater sur
la photo, nécessite quelques aménagements. Le vent de la semaine dernière a causé la chute de quelques arbres
qu'il faut dégager.
En terme de parcours, le temps de ces derniers jours, permet d'avoir un terrain qui sera souple à certains endroits mais très peu boueux. Donc pas de soucis pour le choix des chaussures, bien que je conseille de toute façon à ceux qui en possèdent des chaussures de type "trail", idéales sur les sentiers forestiers.
A demain!
Christophe Batis, secrétaire USMV Course à Pied, et toute l'équipe d'organisation (58 bénévoles)
Le bulletin d'inscription est disponible en téléchargement.
Le cross 2009 se prépare, avec pour le 30e quelques surprises :
Tout d'abord
sur l'ensemble des courses enfants (1 à 4) et courses adultes (6 et 7), nous mettons en place un challenge famille. Il récompensera la famille qui totalisera le plus grand nombre
de points sur ces 6 courses. Coupe et lots à gagner. Vous pouvez consulter le réglement complet en cliquant
sur le lien suivant : réglement challenge famille.
Enfin nous aurons quelques changements d'organisation :
Superbe matinée, course agréable et très bonne organisation ce matin à Vélizy ou nous étions 15 participants sur le 10km et 1 sur le 3km. Les résultats seront diffusés à partir du 20 octobre.
Récompense de la journée, un podium pour Elian sur le 3km : un grand bravo à lui !
Les prochains rendez-vous pour la section course à pied seront :
C'est la rentrée ! Vous êtes fermement décidé à garder la forme obtenue cet été? Profiter de la motivation d'un groupe sympa pour pratiquer la course à pied? C'est le moment ! Que vous soyez débutant ou rompu à la pratique du jogging, vous trouverez des formules adaptées à votre niveau, les conseils ainsi que l'encadrement adéquat pour progresser ou réaliser votre objectif sportif.
Vous pouvez nous retrouver aux entraînements "découvertes" joggings au pied, les dimanches 14, 21 et 28
septembre à 9h au parking des tennis à la chaumière.
Reprise de l'entraînement encadré le mercredi 17 septembre à 19h à l'entrée du stade des bertisettes
U.S.M. Viroflay Section Course à pied - Cross de la sablière
