|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
courses enfants, courses adultes 5 et 10km en forêt.
|
|
|
Chaque année en février, depuis 30 éditions, la section "course à pied" de l'USMV et un réseau de fidèles bénévoles organisent à viroflay, dans le département des Yvelines, le cross de la sablière. Cette course offre un parcours unique en pleine forêt avec au choix pour les adultes deux distances : 5km ou 10km. Quatre courses enfants (à partir de 6 ans) sont aussi proposées. Nouveautés 2010 pour le 31e : le défi couple "l'amourette", course en couple de 2800m incluant la côte de la chaumière.
Parcours varié et agréable entièrement forestier, empruntant les allées de la forêt de Meudon et de la forêt de
Versailles. Courses enfants et adultes.
Deux courses adultes : 4 970m (une boucle) ou 9 940m (deux boucles). Le parcours débute facilement sur 2 400m
de plat avant de tourner à droite sur une descente signifiant l'entrée sur la partie la plus vallonnée du
parcours. Descentes et courtes montées se succèdent jusqu'au km 3,700. A cet endroit, le parcours atteint son
point bas au pied de la fameuse côte de la chaumière. Celle-ci fait environ 490m de long pour un dénivelé
positif de 50m. La fin de la côte de la chaumière signifie la fin des difficultés du parcours, il reste environ
700m de plat pour rallier l'arrivée pour les coureurs du cross court. Quant aux coureurs du cross long, ils
enchaînent une seconde boucle identique.
Les courses enfants sont de 1460m (une boucle) ou 2920m (en deux boucles). Le parcours est entièrement plat. La
course des plus petits (mini-poussins) est raccourcie à 1100m environ.
Les départs sont donnés au carrefour des trois barrières situé sur le plateau forestier au-dessus du stade des Bertisettes et du restaurant de la Chaumière. Il faut compter quinze minutes à pied environ depuis le parking aménagé le long de la forêt sur la route du pavé de Meudon à la hauteur du stade des Bertisettes pour rallier le pôle départ/arrivée.
| heure | nº de course | type de boucle | distance | catégories | années de naissance |
|---|---|---|---|---|---|
| 9h15 | 1 | 2 moyennes | 2 920m |
Benjamins H et F Minimes H et F |
Garçons / Filles : 1995-1998. |
| 9h35 | 2 | 1 moyenne | 1 460m | Poussins H et F | Garçons / Filles : 1999-2000. |
| 9h50 | 3 | 1 petite | 1 130m | Mini-Poussines F | Filles : 2001-2003. |
| 10h05 | 4 | 1 petite | 1 130m | Mini-Poussines H | Garçons : 2001-2003. |
| 10h20 | 5 | défi couple l'amourette, 1 boucle spéciale St Valentin | 2 760m |
CH JH SH V1H V2H V3H V4H CF JF SF V1F V2F V3F V4F |
Hommes / Femmes : 1994 et avant. |
| 10h45 | 6 | 1 grande | 4 970 m |
CH JH SH V1H V2H V3H V4H CF JF SF V1F V2F V3F V4F |
Hommes / Femmes : 1994 et avant. |
| 11h30 | 7 | 2 grandes | 9 940 m |
SH V1H V2H V3H V4H SF V1F V2F V3F V4F |
Hommes / Femmes : 1990 et avant. |
Les dossards peuvent être retirés le samedi d'avant course au Gymnase Gaillon (28 rue Chanzy, Viroflay) de 10 à 12h et de 14 à 18h, ou sur place le dimanche même de la course jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque course.
Vérifiez votre inscription ici : Liste des inscrits.
La liste des inscrits est datée du 11 février 2010. Elle sera mise à jour régulièrement jusqu'au 14 février.
Note : Si vous n'arrivez pas à lire le bulletin ou les inscriptions qui sont des fichiers au format pdf,
vous pouvez trouver et installer un lecteur de format pdf à cette adresse : adobe reader
L'amourette est une compétition réalisée en couple sur une boucle de 2800m environ incluant la côte de la chaumière. Le chronométrage est validé lors de l'arrivée simultanée des 2 personnes composant le couple.
Un seul dossard de couleur orange (porté sur la poitrine, indifféremment par Monsieur ou Madame) est remis au couple qui doit franchir « main dans la main » la ligne d’arrivée. Il n’y a donc qu’un chronométrage par couple. Ce dossard orange est valable uniquement pour le défi couple.
Note : A ceux qui cumulent Défi + course 6 ou 7 seront remis un dossard orange (Défi) et un dossard blanc ( course 6 ou 7).
Un lot sera remis au couple vainqueur du Défi.
Modalités d’inscription au défi couple: 3 cas de figure
Dernières précisions :
Si les participants couples sont titulaires d'une inscription aux courses 6 ou 7, il est possible de cumuler gratuitement le défi couple avec la course 6 ou 7.
Pour les participants titulaires d'une inscription aux courses 6 ou 7, l'organisation autorise le cumul de ces deux courses.
Course 6 (à partir de cadets), 10h45 : 4 970m
1 boucle (4 970)
Course 7 (à partir de
juniors), 11h30 : 9 940m
2 boucles (2 * 4 970m)
L'accès au site du cross peut se faire en train/RER ou en voiture :
- En voiture : Un parking est mis à disposition des
participants, Route du Pavé de Meudon, entre la piscine des bertisettes et l'avenue de Vélizy. En venant de
Versailles ou de Vélizy, le parking est situé derrière les barrières de circulation "déviation CROSS". Il faut
compter 15 minutes à pieds environ depuis le parking pour relier l'aire
de départ sur le carrefour des Trois Barrières.
- En train / RER : la gare la plus proche est la
gare Viroflay Rive-Gauche. Elle est desservie par les lignes de la gare Montparnasse et du RER C. Il faut
compter 20 minutes à pieds environ pour relier l'aire de départ en
forêt, depuis la gare : 7 minutes environ pour relier la piscine des Bertisettes, puis un peu plus de 10
minutes pour monter la côte de la Chaumière et rejoindre le carrefour des Trois Barrières.
Le chemin en détail depuis la gare : en sortie de gare, prendre à
gauche la rue Rieussec. Quelques commerces sont de part et d'autre de la rue, dont nos trois sponsors, la
boulangerie/patisserie "Au fin Palais", notre fleuriste "l'Alchimiste" et l'agence immobilière du village "Viroflay Immobilier". Devant l'église St Eustache, prendre à droite la rue Jean
Rey, qui monte légèrement. Dépassez le terrain de foot puis l'entrée de la piscine des bertisettes pour
atteindre le carrefour 30m après. A ce carrefour, placez le restaurant de la chaumière sur votre droite, des
terrains de tennis sont devant vous. La côte de la chaumière se situe sur la gauche des terrains de tennis.
Empruntez-là tout droit jusqu'à son sommet et continuez tout droit jusqu'au pôle départ-arrivée.
Télécharger le plan d'accès : Plan d'accès cross de la sablière
Note : Si vous n'arrivez pas à lire le plan d'accès au format pdf,
vous pouvez trouver et installer un lecteur de format pdf à cette adresse : adobe reader
U.S.M. Viroflay Section Course à pied - Cross de la sablière
